漢苑良方百消丹:危害這么大,還敢隨意減肥嗎?
每次看到人群中那些苗條到不行的女生,總會(huì)心生滿滿的艷羨,所以,一眾的女生便開(kāi)始尋求各類的減肥方法,然而,減肥的同時(shí)問(wèn)題也出來(lái)了:易引起內(nèi)分泌失調(diào)。而且內(nèi)分泌失調(diào)的危害也是極大的。
肌膚惡化
很多女性都有過(guò)這樣的經(jīng)歷,亮麗的臉上突然出現(xiàn)了很多黃斑、色斑,抹了不少的化妝品也無(wú)濟(jì)于事。
脾氣急躁
內(nèi)分泌失調(diào)女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些脾氣變得急躁,情緒變化較大的情況,出現(xiàn)出汗、脾氣變壞等,這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)下降導(dǎo)致的。
婦科疾病
婦科內(nèi)分泌疾病很常見(jiàn),子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)量不規(guī)律、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等都是婦科內(nèi)分泌的疾病,還有乳房脹痛、乳腺增生,其主要原因就是內(nèi)分泌失調(diào)。
肥胖
這和身體的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系,高熱量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會(huì)對(duì)內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。
遠(yuǎn)離內(nèi)分泌失調(diào)的有效方法
不熬夜
熬夜容易導(dǎo)致睡眠不足,而睡眠不足則會(huì)導(dǎo)致身體新陳代謝失調(diào),使身體健康受損,應(yīng)盡量養(yǎng)成正常的作息時(shí)間,養(yǎng)成習(xí)慣的身物鐘,以幫助調(diào)節(jié)機(jī)體正常健康運(yùn)作。
多運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)不僅可強(qiáng)身健體,還能幫助消除緊張情緒,幫助改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能,平衡內(nèi)分泌系統(tǒng),能有效幫助消除導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的誘因,內(nèi)分泌還能加速身體新陳代謝,幫助起到養(yǎng)生保健的作用。
飲食營(yíng)養(yǎng)均衡
隨著快節(jié)奏的生活,很多人的正餐食物都喜歡用快餐幫助解決飲食,快餐不僅不營(yíng)養(yǎng),并且脂肪含量過(guò)高,容易刺激雌激素分泌過(guò)剩,并且容易誘發(fā)女性乳癌。
泡澡
泡澡可加速身體血液循環(huán),幫助消化身體能量,并且還能起到排毒養(yǎng)顏的作用,泡澡能幫助緩解精神壓力,改善失眠,是有效預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)的可信方法。
按摩
按摩不僅能幫助保健養(yǎng)生,還能使身體血液循環(huán)順暢,促進(jìn)新陳代謝,幫助排除體內(nèi)毒素,建議每天有時(shí)間多按摩,還可幫助美容駐顏。
內(nèi)分泌失調(diào)實(shí)際上只是一種功能性失調(diào),只要調(diào)養(yǎng)便可以恢復(fù)的。
調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)的中藥產(chǎn)品——漢苑良方百消丹,特選阿膠、紅花、蘆薈、桑椹、茯苓、枸杞子、菊花配伍而成。全方以調(diào)為主,以補(bǔ)為輔,調(diào)補(bǔ)結(jié)合;活血化瘀、排毒養(yǎng)顏、補(bǔ)血疏肝、健脾寧神、滋補(bǔ)肝腎。通過(guò)改善體內(nèi)微循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝、清除體內(nèi)瘀積,實(shí)現(xiàn)全面調(diào)理內(nèi)分泌,致使人體氣血調(diào)暢,諸臟腑功能調(diào)和,進(jìn)而達(dá)到祛斑、養(yǎng)顏、康體的目的。
除了漢苑良方百消丹,另外多吃蔬菜、水果,少吃油膩與刺激性食品,烹調(diào)食物要以植物油為主,動(dòng)物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸,從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)。
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