漢方五谷滋蔚米?。嚎谥杏挟愇叮赡苁俏赋隽藛栴}
口臭,這是個(gè)很尷尬的問題
就像濃情蜜意時(shí),
想拉著親愛的親密一下,
嘴剛湊過去,卻看見ta眉頭一皺,
拼了命的往后掙扎,
那一瞬間,心中不止上萬只那什么馬在奔騰。
口臭,不僅影響身體健康,還時(shí)常給工作、社交造成大困擾,不敢開口不敢發(fā)聲,甚至自卑到躲避人群……
然而,很多人卻都不了解口臭,甚至一味地將口臭的源發(fā)地局限在口腔,噴這樣或那樣的噴劑,吃這樣或那樣的藥。從來沒想過,口臭,或許是胃健康在發(fā)出求救信號!
胃不好為何導(dǎo)致口臭 ?
從中醫(yī)角度來說,脾胃不好,易生百病,現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快,精神壓力大、勞倦過度以及暴飲暴食、過度節(jié)食等不良生活習(xí)慣,都會(huì)造成胃部功能減弱、脾功能衰竭、胃腸消化不良,大量代謝廢物不能排出體外,在體內(nèi)愈積愈多,而腸內(nèi)的食物殘?jiān)L時(shí)間的堆積就會(huì)濕熱內(nèi)結(jié),“胃熱上攻”,濁氣上溢,導(dǎo)致口腔異味。
治口臭,從胃健康開始:
01
、注意飲食
盡可能的不吃油炸、腌泡和生冷刺激類的食物。
油炸類的食物難消化,容易加重胃部負(fù)擔(dān);腌泡的食物,所含鹽分過多,某些更含有致癌物質(zhì);生冷刺激類的食物容易刺激胃黏膜,引起腹瀉及消化道炎癥等。
02
、細(xì)嚼慢咽
在整個(gè)消化系統(tǒng)中,口腔占了很重要的作用,牙齒的咀嚼和唾液中酶的分解作用非常的重要,充分的咀嚼,同時(shí)也會(huì)使食物與唾液更大程度的混合,減輕胃部負(fù)擔(dān),避免消化不良。
03
、食用養(yǎng)胃食品
胃要三分治七分養(yǎng)。所謂養(yǎng)胃,是指日常生活中常朵吃一些護(hù)胃養(yǎng)胃食物。比如,漢方五谷滋蔚米稀。
漢方五谷滋蔚米稀依據(jù)《參苓白術(shù)散》精選方中藥食同源的薏苡仁、茯苓、白扁豆、蓮子、山藥、人參、甘草、橘皮、桔梗、砂仁九種藥材,同時(shí)用養(yǎng)胃佳品猴頭菇替代中藥白術(shù),輔以粳米、燕麥、低聚異麥芽糖,十余味藥食同源的傳統(tǒng)養(yǎng)胃食材經(jīng)過科學(xué)配比而成。
并采用超微粉碎與低溫萃取相結(jié)合的生產(chǎn)工藝,在保證養(yǎng)胃效果的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)方便又美味的目的。
還可根據(jù)自己的口味在其中添加白砂糖、蜂蜜、牛奶、果脯、咸菜等配料,味道更好哦。
每天只需三分鐘,便可輕松調(diào)養(yǎng)受傷的胃。
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